Detox day 1

Toen ik het oproepje van Caroline zag op facebook was ik onmiddelijk enthousiast. Ze zocht mensen om haar verse groenten- en fruitsappen te testen. Een op maat gemaakte kuur om je lichaam een gezondheids- en vitamineboost te geven. Nog even en ze start op zelfstandige basis, en dan kan ook jij een kuur volgen. (Meer…

Eiwit opkloppen

Het zijn soms de makkelijkste dingen die niet zo goed lukken. En zo hoor ik regelmatig van mensen dat ze het eiwit voor een bereiding maar niet mooi stijfgeklopt krijgen. En toch is dat helemaal niet zo moeilijk.¬†Wat de trucjes zijn en waar je op moet letten? Awel, ik ga het je vertellen! Eiwit opkloppen?…